tel: +380938183821
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Самые популярные вопросы
Комплектация
В комплекте с доской вы получите:
* Садху доски 2шт
* Упаковка
* Инструкция/календарь
Сроки изготовления
Срок изготовления доски с индивидуальной гравировкой 4-7 рабочих дней.
Если выбранная доска есть в наличии, то отправка на следующий день после оформления заказа или в день заказа.
Срок изготовления доски с нашей гравировкой 2-3 рабочих дня
Доставка по миру
Доставка по миру рассчитывается индивидуально с учетом страны клиента и выбранной службы доставки.
Какая доска подходит для новичка?
На самом деле доска для новичка отличается от доски для опытного практикующего лишь шагом (расстояние между гвоздями)
Для людей с низким болевым порогом лучше начать с 8мм, но на нашем опыте большинство людей могут начинать с 10мм. Именно такой шаг мы сделали стандартным на наших досках
Что такое шаг гвоздей?
Шаг это расстояние между гвоздями.
Если по простому, чем меньше расстояние между гвоздями, тем легче стоять.
Чем больше расстояние между гвоздями, тем сложнее.
Оптимальный шаг для начинающего практика 8-10мм.
Есть ли противопоказания?
Основное противопоказание - это отсутствие желания вставать на гвозди.
Не следует вставать на гвозди беременным девушкам и во время цикла
Людям с сердечной недостаточностью
Людям с инсультами/инфарктами перенесенными менее чем за 6 месяцев до практики.
С острыми болями в теле
С открытыми ранами на стопах
Наркотическое алкогольное и другие опьянения
Гвозди острые? Не протыкают ли гвозди ноги?
Гвозди острые, но кожа на стопах очень плотная и гвозди находятся на таком расстоянии, что ногам ничего не угрожает и гвозди не проткнут ноги.
При этом, конечно, следует быть осторожными, не запрыгивать на гвозди, заходить на гвозди и сходить аккуратно.
Зачем стоять на гвоздях?
1. для улучшения здоровья всего организма:
Практика гвозостояния несет большую пользу для организма. Используя ее, вы укрепляете иммунитет, обновляете нервную систему, увеличиваете гибкость тела. Также она помогает выводить токсины, улучшать зрение, готовить ум и тело к любым тренировкам.
2. для увеличения энергии в теле:
После сеансов почувствуете энергетическое включение всего организма. Повышается бодрость и уверенность в себе, самооценка и настроение, увеличивается сила воли и очищается восприятие. Все это приводит к улучшению общего состояния, как физического, так и умственного. Освобожденная положительная энергия поможет вам в реализации поставленных целей.
3.для работы с разными уровнями сознания
Это практика тотальной честности по отношению к себе, повышающая гибкость тела и ума, помогающая в исследовании духа, исцелении физического плана, ментального, энергетического. Формирует нейросвязки под ваше намерение. С ее помощью вы осознанно работаете с характером, тренируете целеустремленность, боретесь со страхами (в том числе - перед болью), создаете настрой на исполнение своих желаний.
Лучше один раз почувствовать, чем сто раз услышать или прочитать!
В комплекте с доской вы получите:
* Садху доски 2шт
* Упаковка
* Инструкция/календарь
Сроки изготовления
Срок изготовления доски с индивидуальной гравировкой 4-7 рабочих дней.
Если выбранная доска есть в наличии, то отправка на следующий день после оформления заказа или в день заказа.
Срок изготовления доски с нашей гравировкой 2-3 рабочих дня
Доставка по миру
Доставка по миру рассчитывается индивидуально с учетом страны клиента и выбранной службы доставки.
Какая доска подходит для новичка?
На самом деле доска для новичка отличается от доски для опытного практикующего лишь шагом (расстояние между гвоздями)
Для людей с низким болевым порогом лучше начать с 8мм, но на нашем опыте большинство людей могут начинать с 10мм. Именно такой шаг мы сделали стандартным на наших досках
Что такое шаг гвоздей?
Шаг это расстояние между гвоздями.
Если по простому, чем меньше расстояние между гвоздями, тем легче стоять.
Чем больше расстояние между гвоздями, тем сложнее.
Оптимальный шаг для начинающего практика 8-10мм.
Есть ли противопоказания?
Основное противопоказание - это отсутствие желания вставать на гвозди.
Не следует вставать на гвозди беременным девушкам и во время цикла
Людям с сердечной недостаточностью
Людям с инсультами/инфарктами перенесенными менее чем за 6 месяцев до практики.
С острыми болями в теле
С открытыми ранами на стопах
Наркотическое алкогольное и другие опьянения
Гвозди острые? Не протыкают ли гвозди ноги?
Гвозди острые, но кожа на стопах очень плотная и гвозди находятся на таком расстоянии, что ногам ничего не угрожает и гвозди не проткнут ноги.
При этом, конечно, следует быть осторожными, не запрыгивать на гвозди, заходить на гвозди и сходить аккуратно.
Зачем стоять на гвоздях?
1. для улучшения здоровья всего организма:
Практика гвозостояния несет большую пользу для организма. Используя ее, вы укрепляете иммунитет, обновляете нервную систему, увеличиваете гибкость тела. Также она помогает выводить токсины, улучшать зрение, готовить ум и тело к любым тренировкам.
2. для увеличения энергии в теле:
После сеансов почувствуете энергетическое включение всего организма. Повышается бодрость и уверенность в себе, самооценка и настроение, увеличивается сила воли и очищается восприятие. Все это приводит к улучшению общего состояния, как физического, так и умственного. Освобожденная положительная энергия поможет вам в реализации поставленных целей.
3.для работы с разными уровнями сознания
Это практика тотальной честности по отношению к себе, повышающая гибкость тела и ума, помогающая в исследовании духа, исцелении физического плана, ментального, энергетического. Формирует нейросвязки под ваше намерение. С ее помощью вы осознанно работаете с характером, тренируете целеустремленность, боретесь со страхами (в том числе - перед болью), создаете настрой на исполнение своих желаний.
Лучше один раз почувствовать, чем сто раз услышать или прочитать!
Click to order
Гвозди оказывают давление на ступни, что способствует улучшению здоровья на физиологическом, психологическом и энергетическом уровнях. Зачем йоги лежат и стоят на гвоздях, для чего нужна практика на доске садху, поможем разобраться начинающим.
Гвозди оказывают давление на ступни, что способствует улучшению здоровья на физиологическом, психологическом и энергетическом уровнях. Зачем йоги лежат и стоят на гвоздях, для чего нужна практика на доске садху, поможем разобраться начинающим.
Физиологический уровень
Стояние на гвоздях - отличный способ сохранить физическое здоровье, а также улучшить ваше психическое благополучие. После практики высвобождаются эндорфины, вызывающие хорошее самочувствие. Даже короткое 15-минутное занятие может улучшить умственную активность, энергию и настроение. Поможет чувствовать себя менее напряженным, более сосредоточенным и даст вам ощущение цели.
Воздействие на стопы гвоздями ускоряет метаболизм, вызывает прилив бодрости. В результате укрепляется иммунитет. Гвозди оказывают давление на стопы, но воздействие происходит на все внутренние органы. Поддерживать между ними баланс - это то, для чего нужно вставать на гвозди.
Стояние на гвоздях - отличный способ сохранить физическое здоровье, а также улучшить ваше психическое благополучие. После практики высвобождаются эндорфины, вызывающие хорошее самочувствие. Даже короткое 15-минутное занятие может улучшить умственную активность, энергию и настроение. Поможет чувствовать себя менее напряженным, более сосредоточенным и даст вам ощущение цели.
Воздействие на стопы гвоздями ускоряет метаболизм, вызывает прилив бодрости. В результате укрепляется иммунитет. Гвозди оказывают давление на стопы, но воздействие происходит на все внутренние органы. Поддерживать между ними баланс - это то, для чего нужно вставать на гвозди.
Физиологический уровень
Стояние на гвоздях - отличный способ сохранить физическое здоровье, а также улучшить ваше психическое благополучие. После практики высвобождаются эндорфины, вызывающие хорошее самочувствие. Даже короткое 15-минутное занятие может улучшить умственную активность, энергию и настроение. Поможет чувствовать себя менее напряженным, более сосредоточенным и даст вам ощущение цели.
Воздействие на стопы гвоздями ускоряет метаболизм, вызывает прилив бодрости. В результате укрепляется иммунитет. Гвозди оказывают давление на стопы, но воздействие происходит на все внутренние органы. Поддерживать между ними баланс - это то, для чего нужно вставать на гвозди.
Стояние на гвоздях - отличный способ сохранить физическое здоровье, а также улучшить ваше психическое благополучие. После практики высвобождаются эндорфины, вызывающие хорошее самочувствие. Даже короткое 15-минутное занятие может улучшить умственную активность, энергию и настроение. Поможет чувствовать себя менее напряженным, более сосредоточенным и даст вам ощущение цели.
Воздействие на стопы гвоздями ускоряет метаболизм, вызывает прилив бодрости. В результате укрепляется иммунитет. Гвозди оказывают давление на стопы, но воздействие происходит на все внутренние органы. Поддерживать между ними баланс - это то, для чего нужно вставать на гвозди.
Энергетический уровень
Энергия необходима организму для выполнения любой умственной или физической деятельности. Ее можно получить, употребляя здоровую пищу и высыпаясь. Чтобы открыть в себе скрытые энергетические ресурсы, введите в свою жизнь практику гвоздестояния.
Доски садху - являются недорогим источником глубокого расслабления и омоложения тела. Практика увеличивает жизненную силу, удаляя блокировки вдоль спинного мозга и сглаживая поток энергии. Работает непосредственно с физическими, эмоциональными и духовными аспектами благополучия. Используется для лечения различных заболеваний, особенно заболеваний, связанных с психическим здоровьем.
Гвоздестояние лечит болезни, вызванные нарушением потока энергии в организме. Считается, что когда поток энергии стабилизируется, человек автоматически выздоравливает.
Практика на гвоздях в совокупности с медитацией высвобождает энергию огня. В начале занятия вы можете даже почувствовать жар во всем теле - это началось очищение нервной системы. У некоторых наблюдается головокружение, тошнота - организм получает дополнительный заряд, очищающий дух и активизирующий скрытые навыки и таланты. Позволяя энергии течь через тело, вы можете повысить свою работоспособность, устойчивость к неприятностям, улучшить общее самочувствие.
Энергия необходима организму для выполнения любой умственной или физической деятельности. Ее можно получить, употребляя здоровую пищу и высыпаясь. Чтобы открыть в себе скрытые энергетические ресурсы, введите в свою жизнь практику гвоздестояния.
Доски садху - являются недорогим источником глубокого расслабления и омоложения тела. Практика увеличивает жизненную силу, удаляя блокировки вдоль спинного мозга и сглаживая поток энергии. Работает непосредственно с физическими, эмоциональными и духовными аспектами благополучия. Используется для лечения различных заболеваний, особенно заболеваний, связанных с психическим здоровьем.
Гвоздестояние лечит болезни, вызванные нарушением потока энергии в организме. Считается, что когда поток энергии стабилизируется, человек автоматически выздоравливает.
Практика на гвоздях в совокупности с медитацией высвобождает энергию огня. В начале занятия вы можете даже почувствовать жар во всем теле - это началось очищение нервной системы. У некоторых наблюдается головокружение, тошнота - организм получает дополнительный заряд, очищающий дух и активизирующий скрытые навыки и таланты. Позволяя энергии течь через тело, вы можете повысить свою работоспособность, устойчивость к неприятностям, улучшить общее самочувствие.
Энергетический уровень
Энергия необходима организму для выполнения любой умственной или физической деятельности. Ее можно получить, употребляя здоровую пищу и высыпаясь. Чтобы открыть в себе скрытые энергетические ресурсы, введите в свою жизнь практику гвоздестояния.
Доски садху - являются недорогим источником глубокого расслабления и омоложения тела. Практика увеличивает жизненную силу, удаляя блокировки вдоль спинного мозга и сглаживая поток энергии. Работает непосредственно с физическими, эмоциональными и духовными аспектами благополучия. Используется для лечения различных заболеваний, особенно заболеваний, связанных с психическим здоровьем.
Гвоздестояние лечит болезни, вызванные нарушением потока энергии в организме. Считается, что когда поток энергии стабилизируется, человек автоматически выздоравливает.
Практика на гвоздях в совокупности с медитацией высвобождает энергию огня. В начале занятия вы можете даже почувствовать жар во всем теле - это началось очищение нервной системы. У некоторых наблюдается головокружение, тошнота - организм получает дополнительный заряд, очищающий дух и активизирующий скрытые навыки и таланты. Позволяя энергии течь через тело, вы можете повысить свою работоспособность, устойчивость к неприятностям, улучшить общее самочувствие.
Энергия необходима организму для выполнения любой умственной или физической деятельности. Ее можно получить, употребляя здоровую пищу и высыпаясь. Чтобы открыть в себе скрытые энергетические ресурсы, введите в свою жизнь практику гвоздестояния.
Доски садху - являются недорогим источником глубокого расслабления и омоложения тела. Практика увеличивает жизненную силу, удаляя блокировки вдоль спинного мозга и сглаживая поток энергии. Работает непосредственно с физическими, эмоциональными и духовными аспектами благополучия. Используется для лечения различных заболеваний, особенно заболеваний, связанных с психическим здоровьем.
Гвоздестояние лечит болезни, вызванные нарушением потока энергии в организме. Считается, что когда поток энергии стабилизируется, человек автоматически выздоравливает.
Практика на гвоздях в совокупности с медитацией высвобождает энергию огня. В начале занятия вы можете даже почувствовать жар во всем теле - это началось очищение нервной системы. У некоторых наблюдается головокружение, тошнота - организм получает дополнительный заряд, очищающий дух и активизирующий скрытые навыки и таланты. Позволяя энергии течь через тело, вы можете повысить свою работоспособность, устойчивость к неприятностям, улучшить общее самочувствие.
Психологический уровень
Проблемы с психическим здоровьем могут сопровождаться физическими симптомами. Наше тело и разум неразделимы. Депрессия вызывает головную боль, усталость и проблемы с пищеварением, а беспокойство может вызвать, например, расстройство желудка.
Практика на гвоздях закаляет силу воли, позволяет научиться управлять эмоциями и контролировать восприятие. Делает более устойчивым к физическому дискомфорту. Устраняет беспокойство, бессонницу и трудности с концентрацией, развивает осознанность. Ваше тело запомнит, что боль и стресс можно преодолеть, и это понимание вы сможете использовать как ценный ресурс в повседневной жизни.
Суть не в том, чтобы терпеть боль или соревноваться, кто больше простоит по времени. А в том, чтобы трансформировать ощущения в глубокое расслабление с помощью работы с дыханием, пусть даже на короткое время для начала. Боль начнет полностью исчезать после 5-10 минут длинных выдохов, произнесения медитативных звуков "Ом" и расслабления всего тела.
Проблемы с психическим здоровьем могут сопровождаться физическими симптомами. Наше тело и разум неразделимы. Депрессия вызывает головную боль, усталость и проблемы с пищеварением, а беспокойство может вызвать, например, расстройство желудка.
Практика на гвоздях закаляет силу воли, позволяет научиться управлять эмоциями и контролировать восприятие. Делает более устойчивым к физическому дискомфорту. Устраняет беспокойство, бессонницу и трудности с концентрацией, развивает осознанность. Ваше тело запомнит, что боль и стресс можно преодолеть, и это понимание вы сможете использовать как ценный ресурс в повседневной жизни.
Суть не в том, чтобы терпеть боль или соревноваться, кто больше простоит по времени. А в том, чтобы трансформировать ощущения в глубокое расслабление с помощью работы с дыханием, пусть даже на короткое время для начала. Боль начнет полностью исчезать после 5-10 минут длинных выдохов, произнесения медитативных звуков "Ом" и расслабления всего тела.
Психологический уровень
Проблемы с психическим здоровьем могут сопровождаться физическими симптомами. Наше тело и разум неразделимы. Депрессия вызывает головную боль, усталость и проблемы с пищеварением, а беспокойство может вызвать, например, расстройство желудка.
Практика на гвоздях закаляет силу воли, позволяет научиться управлять эмоциями и контролировать восприятие. Делает более устойчивым к физическому дискомфорту. Устраняет беспокойство, бессонницу и трудности с концентрацией, развивает осознанность. Ваше тело запомнит, что боль и стресс можно преодолеть, и это понимание вы сможете использовать как ценный ресурс в повседневной жизни.
Суть не в том, чтобы терпеть боль или соревноваться, кто больше простоит по времени. А в том, чтобы трансформировать ощущения в глубокое расслабление с помощью работы с дыханием, пусть даже на короткое время для начала. Боль начнет полностью исчезать после 5-10 минут длинных выдохов, произнесения медитативных звуков "Ом" и расслабления всего тела.
Проблемы с психическим здоровьем могут сопровождаться физическими симптомами. Наше тело и разум неразделимы. Депрессия вызывает головную боль, усталость и проблемы с пищеварением, а беспокойство может вызвать, например, расстройство желудка.
Практика на гвоздях закаляет силу воли, позволяет научиться управлять эмоциями и контролировать восприятие. Делает более устойчивым к физическому дискомфорту. Устраняет беспокойство, бессонницу и трудности с концентрацией, развивает осознанность. Ваше тело запомнит, что боль и стресс можно преодолеть, и это понимание вы сможете использовать как ценный ресурс в повседневной жизни.
Суть не в том, чтобы терпеть боль или соревноваться, кто больше простоит по времени. А в том, чтобы трансформировать ощущения в глубокое расслабление с помощью работы с дыханием, пусть даже на короткое время для начала. Боль начнет полностью исчезать после 5-10 минут длинных выдохов, произнесения медитативных звуков "Ом" и расслабления всего тела.
Рекомендуемая статья:
Польза и противопоказания гвоздестояния
На досках Садху можно стоять, лежать и даже ходить. Для этого необходимо иметь хороший инструмент, проветриваемую комнату или место, где отсутствуют раздражающие факторы, и конечно, желание открывать новые возможности своего тела и духа. Рассмотрим в чем польза и вред гвоздестояния и основные противопоказания.
Польза и противопоказания гвоздестояния
На досках Садху можно стоять, лежать и даже ходить. Для этого необходимо иметь хороший инструмент, проветриваемую комнату или место, где отсутствуют раздражающие факторы, и конечно, желание открывать новые возможности своего тела и духа. Рассмотрим в чем польза и вред гвоздестояния и основные противопоказания.